發(fā)現(xiàn)自己皮膚干燥的時候你需要積極的補充水分，你也可以使用蘆薈膠等具有保濕功效的產(chǎn)品涂抹治療，但是你不可以使用含有激素的化妝品，以免導致脫皮癥狀加重，如果你發(fā)現(xiàn)自己皮膚泛紅，可能還需要使用冰敷的方法緩解。

一般來說你可以使用喝水的方法治療，如果瘙癢比較嚴重，建議你去醫(yī)院檢查，這可能是過敏導致的，需要使用抗過敏藥物治療，在治療期間你還需要多吃水果蔬菜，因為缺乏維生素的時候就會有脫皮的癥狀。