月經(jīng)期是可以洗澡的，只要避免盆浴就可以了。月經(jīng)期抵抗力相對比較低，容易引起細(xì)菌感染，所以個人衛(wèi)生很重要。注意洗澡水溫要合適，避免洗太長時間，如果洗頭發(fā)要及時擦干。

來月經(jīng)也可以正常洗澡，但是不建議盆浴。因為此時宮頸口張開，細(xì)菌容易上行感染，引起婦科疾病。注意要穿寬松的內(nèi)衣褲，定時更換衛(wèi)生巾，保持局部干爽透氣。如果天氣寒冷，要注意保暖。