跟腱炎的患者，每天晚上睡覺之前應(yīng)該使用熱水泡腳，達到舒經(jīng)活血的目的，同時可以口服布洛芬等藥物治療。如果癥狀比較嚴重，一般建議穿戴支具，幫助愈合。為了減少腫脹和疼痛感，患者可以使用冰敷的方法緩解癥狀。

跟腱炎多是由于跟腱筋膜受到反復(fù)的磨損，引起無菌性的炎癥，可以口服芬必得等非甾體類抗炎止痛藥治療；也可以采用封閉注射治療。每天晚上，睡覺之前，使用熱水泡腳，有助于傷口的快速愈合。