大部分孩子夢游可能與心理因素有關(guān)，也有可能是睡眠質(zhì)量有關(guān)。如果是心理因素，平時(shí)應(yīng)多觀察孩子，與孩子溝通，從根本上解決問題。如果是睡眠問題，應(yīng)避免熬夜，保證睡眠充足。

夢游的原因可能與家族遺傳有關(guān)，也有可能和孩子的發(fā)育有關(guān)。如果是孩子發(fā)育影響，可以在生活中加強(qiáng)孩子飲食，來促進(jìn)生長發(fā)育。不過兒童夢游會(huì)隨著年齡的增長而漸漸消失。