喂母乳胸下垂怎么辦？問
32歲2025年03月29日 11:15:05
病情描述：
生完孩子一直都是喂的母乳，可是導(dǎo)致我的乳房下垂了，不好看，請問乳房下垂怎么辦？
醫(yī)生回答(2) 答
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史曉光主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
建議您從哺乳期開始戴胸罩，對乳房有支撐的作用，其次可以使得乳房不受外物的摩擦。平時可做擴(kuò)胸運(yùn)動，有助于乳房塑形，同時你在哺乳期之后，也可以通過胸部整形的方式，使得乳房堅(jiān)挺。
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王亞麗副主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問
建議您在喂奶的時候姿勢要正確，平時喂奶時應(yīng)當(dāng)兩個乳房交換喂奶。產(chǎn)婦也可以通過食用容易下奶的食物，來保持胸部的豐滿，比如木瓜、牛奶等食物，同時需要正確佩戴胸罩。
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