一個(gè)星期不拉大便很顯然是得了便秘。建議患者多喝水，沒事的時(shí)候多走動(dòng)走動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。還可使用開塞露治療。此外，平時(shí)要保持飲食清淡，不可吃油膩、辛辣、煎炸的刺激性食物。

一個(gè)星期不拉大便的人群平時(shí)要盡量吃容易消化的食物。還需多喝水稀釋腸內(nèi)糞便。沒事的時(shí)候沿著順時(shí)針方向給腹部做一下按摩。此外，癥狀嚴(yán)重者可去醫(yī)院進(jìn)行灌腸處理。