腎虛是中醫(yī)的說(shuō)法，指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。中醫(yī)上，腎虛分為好幾種：氣虛、陰虛、陽(yáng)虛。可以服用一些補(bǔ)腎益氣的中成藥，改善癥狀。具體診斷需要中醫(yī)師的辯證后方可明確對(duì)癥。出現(xiàn)腎虛癥狀，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，放松自己心態(tài)。

腎虛是腎臟內(nèi)精氣不足的表現(xiàn)，一般分類，根據(jù)不同的中醫(yī)辨證分型，采取不同的措施，不要自行去購(gòu)買一些補(bǔ)腎藥物服用。平時(shí)可以吃一些枸杞、泥鰍、韭菜、生蠔等進(jìn)行食補(bǔ)。建議您去中醫(yī)科就診，明確辯證后再做治療。