血脂稠可以通過(guò)調(diào)節(jié)飲食、改善生活方式來(lái)緩解。在飲食上限制攝入一定量的脂肪、膽固醇的食物。建議多食柿子、大蒜、山楂、茄子等降血脂食物，可以多飲綠茶，喝低脂酸奶?；颊咂綍r(shí)需多做些有氧運(yùn)動(dòng)，如跑步，羽毛球等來(lái)降低血脂粘稠問(wèn)題。

血脂稠是血液中存在的甘油三酯、膽固醇太高造成的，血脂粘稠會(huì)引起心血管方面的疾病。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用抗凝、降低血液粘稠度的藥物，如阿司匹林腸溶片，也可選用活血化淤藥物，如丹參、天麻片。