成人體溫36度是正常的，沒有發(fā)燒。頭暈、頭痛可以發(fā)生于很多種情況，比如高血壓、低血糖、貧血、頸椎病等。建議您暫時臥床休息，如果癥狀一直不能緩解，需要去醫(yī)院檢查，然后再進(jìn)行對因治療。

您的體溫是正常的。至于出現(xiàn)頭暈頭痛現(xiàn)象，有可能是因為工作壓力大，過度勞累引起的。如果經(jīng)過休息不能緩解，需要考慮是其它疾病因素，需要去醫(yī)院做詳細(xì)檢查才可以確診，暫時不需要擔(dān)心。