這種方法效果還是可以的，通過中藥與酒相融合在一起，兩者的效果相得益彰，有助于調(diào)和氣血、通經(jīng)絡(luò)，但是也要注意每次服用的時候一次性的量不要過多。每天適量的喝一點就可以了，同時還要養(yǎng)成好的生活習慣。

如果脾虛，平時適當?shù)暮赛c具有補脾健脾功效的中藥泡酒，效果還是不錯的，但是每次也不要喝太多，因為這其中也含有酒精，喝多了也是會醉人的，同時也有可能起到了反效果。平時生活中也要增加自己的身體鍛煉。