皮膚油脂分泌旺，會引起皮膚出現油的現象。平時生活中可以通過食療的方法進行治療，建議患者多食清淡食物，多喝開水。合理安排作息時間，不要經常熬夜，因為熬夜容易內分泌失調，導致臉上生油。

臉上出油時，可以經常用熱水泡腳，有助于調節(jié)人的內分泌功能。運動可使人的汗腺打開，多出汗，不會堵塞毛孔，有助于皮膚毒素排出，從而改善皮膚狀態(tài)。平時需要注意皮膚清潔。如用控油的洗面奶，勤洗臉。