兒童喝什么牛奶好？問
30歲2025年03月29日 11:04:31
病情描述：
我兒子已經(jīng)六歲了，我因為擔心他缺鈣，所以還是會每晚給他喝點牛奶?？墒遣恢朗裁磁Ｄ瘫容^合適？
醫(yī)生回答(2) 答
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汪云主任醫(yī)師
北京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 向他提問
目前孩子喝牛奶主要是為了補充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，所以一般的兒童牛奶都是可以的。最好是選擇鮮牛奶，這樣營養(yǎng)物質(zhì)比較全面。在睡前和早上飲用牛奶是比較好的，有利于鈣質(zhì)充分吸收。平時飲食也需要注意合理搭配。
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李才學副主任醫(yī)師
杭州市兒童醫(yī)院 向他提問
這個年齡段的孩子，選擇普通的營養(yǎng)牛奶就可以了，不再需要喝配方奶了。因為平時的飲食已經(jīng)可以滿足孩子的營養(yǎng)需求，喝牛奶主要是幫助補鈣。為了保證質(zhì)量，建議選擇大品牌比較放心。
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