出現(xiàn)三角韌帶損傷要緊急制動(dòng)，局部要用冷敷鎮(zhèn)痛，要及時(shí)就醫(yī)包扎傷口，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，要保持心態(tài)樂觀，積極治療。

三角韌帶損傷要及時(shí)進(jìn)行制動(dòng)，要及時(shí)固定包扎，如果癥狀較為嚴(yán)重需要考慮手術(shù)復(fù)位治療，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉，要循序漸進(jìn)，要多休息，避免焦慮，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，避免勞累。