臉部皮膚松弛怎么辦？問
31歲2025年03月29日 11:03:54
病情描述：
我臉部的肌膚很松弛，特別顯老，我嘗試很多方法，效果都不太明顯，請問臉部皮膚松弛怎么辦？
醫(yī)生回答(2) 答
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祝東升主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 向他提問
建議你及時補充膠原蛋白，可以通過食療方式，也可以敷膠原蛋白面膜，要注意臉部皮膚補水保濕，要注意營養(yǎng)均衡，注意皮膚清潔，多吃抗氧化的食物，保證良好的休息時間。
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楊建民主任醫(yī)師
北京清華長庚醫(yī)院 向他提問
考慮你皮膚缺乏膠原蛋白導(dǎo)致皮膚松弛，可以適當(dāng)食用豬腳，海蜇等食物，也可以按摩臉部皮膚，平時要注意補充營養(yǎng)，要多休息，避免勞累，注意皮膚清潔保濕，避免焦慮，要積極樂觀。
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