腎陽(yáng)虛吃什么好？問(wèn)
24歲2025年03月29日 11:03:46
病情描述：
我平時(shí)經(jīng)常手淫，身體狀況比較差，我去看了中醫(yī)了，醫(yī)生認(rèn)為我有腎陽(yáng)虛，請(qǐng)問(wèn)腎陽(yáng)虛該吃什么好？
醫(yī)生回答(2) 答
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張淑娥主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
腎陽(yáng)虛患者可以食療以及藥療的方式治療，建議你適當(dāng)攝入黑豆，黑芝麻，大蝦，羊腰等補(bǔ)腎食物，同時(shí)去醫(yī)院根據(jù)中醫(yī)指導(dǎo)服用溫腎助陽(yáng)的藥物，要積極鍛煉身體，避免勞累。
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高道和副主任醫(yī)師
江蘇省寶應(yīng)縣人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
出現(xiàn)腎陽(yáng)虛建議你多吃黑豆，黑米，韭菜，豬腰，甲魚(yú)，鴿蛋，海帶，牛肉，栗子等食材，也可以通過(guò)補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物治療腎陽(yáng)虛，要積極治療，克制自身的欲望，保持心態(tài)樂(lè)觀積極，要多運(yùn)動(dòng)。
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