拔罐之后，局部的毛孔都是呈打開(kāi)的狀態(tài)，如果洗澡時(shí)候不注意很容易受涼，就會(huì)導(dǎo)致寒氣侵襲。所以建議在拔罐之后的2-3小時(shí)再洗澡，洗澡之后也要注意立即擦干身體，拔火罐的位置不能用力搓揉。

正常情況下，在拔罐之后的三小時(shí)就可以洗熱水澡，但是一定要注意保暖，避免在洗澡的過(guò)程中受涼。而且不能剛拔罐之后就立馬洗澡，因?yàn)檫@個(gè)階段的皮膚比較脆弱，很容易受到損傷。