心臟血管應(yīng)該怎么保養(yǎng)？問
32歲2025年03月29日 11:02:06
病情描述：
擔心自己年紀大了會有心血管的疾病，會影響自己的壽命，心臟血管應(yīng)該怎么保養(yǎng)？
醫(yī)生回答(1) 答
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李寶同副主任醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問
平時注意避免攝入高膽固醇的食物，要保持良好的生活習慣，注意及時的休息，避免熬夜的發(fā)生，積極的鍛煉身體，提高身體的抵抗力，要保持良好的心跳，定期去醫(yī)院體檢，注意要禁煙酒。
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