近視的預(yù)防應(yīng)該怎么做？問(wèn)
32歲2025年03月29日 10:54:44
病情描述：
爸爸有近視，因?yàn)槁?tīng)說(shuō)近視有一定的遺傳性就擔(dān)心自己會(huì)有近視，近視的預(yù)防應(yīng)該怎么做？
醫(yī)生回答(1) 答
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馮軍主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
注意生活上避免上時(shí)間的用眼，可以工作兩小時(shí)之后按摩眼睛周?chē)难ㄎ粊?lái)休息，也可以食用一些胡蘿卜、黑豆、木耳等保護(hù)眼睛的食物，要保持良好的用眼習(xí)慣，注意適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
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