內(nèi)臟下垂怎么恢復(fù)？問
23歲2025年03月29日 10:53:50
病情描述：
聽別人說胖的人內(nèi)臟都會下垂，昨天去檢查了醫(yī)生和我說我內(nèi)臟確實下垂了，請問內(nèi)臟下垂怎么恢復(fù)？
醫(yī)生回答(1) 答
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李云峰副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
內(nèi)臟下垂的患者在平常的生活當中要注意飲食，不要吃得太飽，七分飽即可，可以做抱膝運動或者是仰臥起坐，因為這兩項運動能有效的消耗腹部脂肪和抑制腹部脂肪的堆積，減少脂肪對內(nèi)臟的擠壓。
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