哺乳期嚴重缺鈣的癥狀是什么？問
25歲2025年03月29日 10:51:08
病情描述：
我昨天晚上睡覺的時候，我的腿抽筋了，目前我正處于哺乳期，擔心是缺鈣導致的，請問哺乳期嚴重缺鈣的癥狀是什么？
醫(yī)生回答(1) 答
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郭遂群主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 向他提問
哺乳期嚴重缺鈣會出現(xiàn)腿抽筋、疲勞、關節(jié)疼痛、頭暈眼花以及乳汁減少等癥狀，若您缺鈣，需要及時的補鈣，并且平時要多吃含鈣豐富的食物，比如蘑菇、蝦類、蛙魚等，另外早晚喝一杯牛奶。
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