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瓜子吃多了有什么壞處?

24歲2025年03月29日 10:49:46
病情描述:

我比較喜歡吃瓜子,每次在看電視的生活我能一直不停的吃,請問瓜子吃多了有什么壞處?

醫(yī)生回答(1)
  • 趙紅心
    趙紅心主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 向他提問

    瓜子屬于堅果類的食物,對于心血管疾病的那個有很好的預(yù)防的作用,但是同時瓜子也是屬于高熱量、高脂肪的食物,經(jīng)常大量的食用瓜子是可能會引起肥胖、上火、消化不良、脂肪肝、口瘡等情況,而且經(jīng)過炒制的瓜子中還含有大量的鹽,是可能會引起高血壓。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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