臉部怎樣補(bǔ)膠原蛋白?問(wèn)
我感覺(jué)我臉上皮膚看起來(lái)很差,就想補(bǔ)充一點(diǎn)膠原蛋白成分,但是我不知道臉上應(yīng)該如何進(jìn)行膠原蛋白的補(bǔ)充?
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施偉民主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)附屬第一人民醫(yī)院 向他提問(wèn)
想要補(bǔ)充膠原蛋白,最好的方法就是通過(guò)飲食的方式進(jìn)行,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)豬皮、銀耳等食物,其次在護(hù)膚工作上也要應(yīng)用點(diǎn)具有保濕功效的、有助于皮膚的水分維持的護(hù)膚品。
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