痤瘡吃什么食物好？問
29歲2025年03月29日 10:47:06
病情描述：
這陣子我的臉上長了很多的痤瘡，我也不敢用手去擠，現(xiàn)在非常煩惱，閨蜜讓我飲食上多多注意，我想知道長有痤瘡之后應(yīng)該吃什么食物好？
醫(yī)生回答(1) 答
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施偉民主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)附屬第一人民醫(yī)院 向他提問
如果臉上長有了痤瘡，建議你的飲食一定要注意清淡，辛辣刺激的食物不能吃，多吃點(diǎn)富含維生素的蔬菜水果，也可以適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)膠原蛋白，每天晚上也不要熬夜，注意休息，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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