焦慮癥怎么辦?問(wèn)
我這段時(shí)間感覺(jué)自己總是會(huì)緊張,特別是遇到大事的時(shí)候,還會(huì)坐立不安,我去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說(shuō)我這是焦慮癥,我想問(wèn)焦慮癥怎么辦?
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陳紅梅副主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院 向他提問(wèn)
焦慮癥建議患者根據(jù)醫(yī)囑用苯二氮卓類(lèi)的藥物和鎮(zhèn)靜藥來(lái)治療,通過(guò)心理治療來(lái)緩解焦慮的情緒。平時(shí)適當(dāng)?shù)某鲩T(mén)旅游,要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒和心態(tài),這些都可以促進(jìn)病情康復(fù)。
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