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焦慮癥怎么辦?

23歲2025年03月29日 10:42:29
病情描述:

我最近感覺自己的焦慮癥變嚴(yán)重了,每天上班的時候都會感覺很緊張不安,請問焦慮癥怎么辦?

醫(yī)生回答(1)
  • 陳紅梅
    陳紅梅副主任醫(yī)師

    北京回龍觀醫(yī)院 向他提問

    焦慮癥可以通過心理治療、認(rèn)知療法、放松療法、用藥物來治療,建議可以根據(jù)醫(yī)囑用苯二氮卓類藥物、帕羅西汀、氯米帕明等抗焦慮的藥物來治療。平時要保證足夠的睡眠,避免熬夜,多和朋友交流。

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