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焦慮癥吃什么好?

24歲2025年03月29日 10:40:44
病情描述:

最近我家一位親戚被檢查出有焦慮癥,而且現(xiàn)在不想吃飯,我就想知道患者要吃什么好?

醫(yī)生回答(1)
  • 陳紅梅
    陳紅梅副主任醫(yī)師

    北京回龍觀醫(yī)院 向他提問

    焦慮癥患者飲食護理,主要是推薦吃深海魚,因為食物中含有碳酸鋰類物質(zhì),能有效的減輕大腦興奮,阻斷神經(jīng)傳導路徑。也可以吃葡萄柚、南瓜等,有利于大腦放松。還推薦吃菠菜、香蕉、櫻桃、全麥面包、雞肉等食物。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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