如何才能不近視？問
32歲2025年03月29日 10:38:40
病情描述：
我發(fā)現(xiàn)我周圍有很多朋友都有一點(diǎn)近視，我害怕我也會變成近視，請問如何才能不近視？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
馮軍主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
預(yù)防近視的方法是避免長時間的玩手機(jī)和玩電腦、平時做眼保健操、看書或者寫字的時候保持適當(dāng)?shù)木嚯x、平時經(jīng)常去戶外進(jìn)行運(yùn)動，在工作的間隙進(jìn)行遠(yuǎn)眺，可以吃一些富含維生素a的食物。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的