糖尿病如何健身增??？問
43歲2025年03月29日 10:36:36
病情描述：
我雖然被檢查出有糖尿病，但是因?yàn)槲姨貏e的注意個(gè)人身材，所以我還是想知道糖尿病如何健身增肌？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
于一江副主任醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問
對(duì)于糖尿病患者來講，要注意運(yùn)動(dòng)的量，適度運(yùn)動(dòng)，以免流汗增多，導(dǎo)致代謝加速，引起低血糖。建議您可以通過慢跑、仰臥起坐、平板支撐、引體向上等方式鍛煉，在鍛煉的時(shí)候一定要有家人監(jiān)護(hù)。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的