糖尿病人能吃杏仁嗎？問
50歲2025年03月29日 10:36:30
病情描述：
我很喜歡吃杏仁，但昨天在醫(yī)院體檢出糖尿病，醫(yī)生讓我飲食上一定要加以控制，請(qǐng)問可以吃杏仁嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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陳娟主治醫(yī)師
淮安市第一人民醫(yī)院 向他提問
糖尿病病人是可以吃杏仁的，而且是推薦患者食用的一種堅(jiān)果類食物。因?yàn)楦鶕?jù)目前的研究表明，杏仁中含有的物質(zhì)，可以有效的預(yù)防糖尿病、心臟病，以及心血管疾病等，因此可以起到降低血糖的作用，是可以吃的，但是吃的時(shí)候也要注意適量，不能過多食用。
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