斷奶后如何健康豐胸？問
29歲2025年03月29日 10:34:48
病情描述：
我發(fā)現(xiàn)自從生完寶寶之后我的胸部就變得比原來小了，現(xiàn)在我家寶寶已經(jīng)斷奶了，我就打算豐胸，請問斷奶后如何健康豐胸？
醫(yī)生回答(1) 答
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史曉光主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問
斷奶后豐胸的方法是吃含有雌激素的食物促進乳房的發(fā)育，比如豆制品、豆?jié){、木瓜，平時晚上睡覺之前可以通過按摩乳房來豐胸，除了上述的方法還可以通過舉啞鈴或者是做擴胸運動來促進胸肌的發(fā)育。
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