血管太細如何改善？問
24歲2025年03月29日 10:33:19
病情描述：
最近我女朋友總是嫌棄我的手沒有男子氣概，說我手上靜脈太細，一點都不男人。我想請教一下專家血管太細如何改善？
醫(yī)生回答(1) 答
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李寶同副主任醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問
你好，建議你可以做一些抓握高低杠或者舉啞鈴等運動，日常飲食可以多吃一些肉類或者富含蛋白質(zhì)的飲食，不可以挑食偏食，這樣不僅有利于身體健康，還可以增加血管彈性。
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