頭發(fā)細(xì)軟并且稀少大部分是因?yàn)轭^發(fā)的營(yíng)養(yǎng)不夠?qū)е碌?，建議您平時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?duì)頭發(fā)好的食物，使用滋養(yǎng)的洗發(fā)水，還要注意適當(dāng)?shù)亩嗍崂眍^發(fā)、按摩頭皮，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，這樣可以促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，可以讓頭發(fā)韌性變的更好。