頭發(fā)細軟稀少怎么辦？問
25歲2025年03月29日 10:31:33
病情描述：
別人的頭發(fā)都很多，可是我的頭發(fā)卻很少，而且還很細很軟，每次洗頭的時候都特別的擔心頭發(fā)會斷掉，請問頭發(fā)細軟稀少怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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叢林副主任醫(yī)師
陸軍總醫(yī)院 向他提問
頭發(fā)細軟并且稀少大部分是因為頭發(fā)的營養(yǎng)不夠?qū)е碌?，建議您平時適當?shù)亩喑砸恍︻^發(fā)好的食物，使用滋養(yǎng)的洗發(fā)水，還要注意適當?shù)亩嗍崂眍^發(fā)、按摩頭皮，促進頭皮的血液循環(huán)，這樣可以促進頭發(fā)生長，還要適當?shù)难a充維生素，可以讓頭發(fā)韌性變的更好。
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