吃阿膠能去斑嗎？問
34歲2025年03月29日 10:30:22
病情描述：
醫(yī)生您好，我臉上的斑已經(jīng)長了好幾年了，越來越多了，最近聽說可以吃阿膠，請問吃阿膠能去斑嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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叢林副主任醫(yī)師
陸軍總醫(yī)院 向他提問
經(jīng)常吃阿膠對于祛斑是一定功效的，需要長期堅持，阿膠是女性滋補(bǔ)的佳品，可以美容養(yǎng)顏，祛斑祛痘，還能夠抗衰老，要注意合理膳食，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，也是可以幫助淡化斑點(diǎn)的，做好日常護(hù)理，不要熬夜，保證睡眠充足，必要時可以去醫(yī)院做個激光治療。
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