產(chǎn)后豐胸怎么最有效？問
30歲2025年03月29日 10:28:21
病情描述：
自從生完孩子之后發(fā)現(xiàn)自己胸慢慢的有點(diǎn)變小了，聽別人說過產(chǎn)后有很多辦法可以豐胸的，請問產(chǎn)后豐胸怎么最有效？
醫(yī)生回答(1) 答
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辛敏強(qiáng)副主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 向他提問
首先在月子期間可以按摩胸部，刺激乳腺可以避免胸部的松弛，可以雙手托住胸部然后輕輕地往上推壓，還需要吃一些含有蛋白質(zhì)的食物，比如木瓜燉牛奶，可以使胸部變得更加緊致，還需要保持作息規(guī)律。
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