內分泌失調怎么調理？問
36歲2025年03月29日 10:27:21
病情描述：
老婆最近看著脾氣總是陰晴不定的，后來檢查說是內分泌失調了，但是她又不敢隨便吃藥，請問內分泌失調怎么調理？
醫(yī)生回答(1) 答
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劉佳副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 向他提問
內分泌失調需要及時的按摩穴位，可以從四肢末梢向著心臟的方向按摩，可以加速體內廢物的排出，每天進行有氧運動，可以提高新陳代謝，可以吃點黃豆，因為黃豆可以改變體內激素的分泌，不可以熬夜。
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