近視后怎么保護眼睛？問
27歲2025年03月29日 10:26:05
病情描述：
我平時喜歡玩手機，現(xiàn)在越來越感覺眼睛視力不太好了，想問一下如果近視了應該怎么保護眼睛呢？
醫(yī)生回答(1) 答
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馮軍主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
已經發(fā)生近視，需要在平時的生活中注意保護用眼。不要長時間對著電子屏幕，盡量避免近距離對著手機。工作學習之余，可以進行眼部的按摩放松，緩解疲勞。枸杞菊花茶有明目的功效。
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