驚恐焦慮癥可以自我痊愈嗎？問
27歲2025年03月29日 10:24:51
病情描述：
我前段時(shí)間精神壓力很大，一直感到很緊張，去檢查患了驚恐焦慮癥，請問一下這個(gè)病可以自我痊愈嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
趙振海副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
驚恐焦慮癥屬于一種神經(jīng)心理疾病，是可以自我痊愈的。注意自我調(diào)節(jié)，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，發(fā)松心情，避免給自己太大的壓力。盡量選擇可以放松心情的事情，比如逛街，吃飯等等。癥狀會(huì)慢慢緩解。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的