肝膽排毒不好怎么辦？問
42歲2025年03月29日 10:18:59
病情描述：
我老婆最近總覺得身體不舒服，她比較相信中醫(yī)所以就去看了中醫(yī)，中醫(yī)說她是因?yàn)楦文懪哦静缓貌乓鸬牟贿m，請問應(yīng)該如何調(diào)理？
醫(yī)生回答(1) 答
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趙瑋副主任醫(yī)師
中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
您好，肝膽排毒不好可以多吃一些疏肝利膽的食物，例如山楂、芹菜、南瓜、蓮藕等都具有疏肝理氣的作用，可以調(diào)理肝臟，除了飲食需要調(diào)整，平時(shí)也要注意早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，忌煙酒，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行刮痧治療，疏通肝經(jīng)，緩解癥狀。
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