感冒可以健身房鍛煉嗎？問
25歲2025年03月29日 10:18:13
病情描述：
昨天鍛煉后覺得特別熱，在空調(diào)下吹了好一會，結(jié)果感冒了，想問一下感冒了還能鍛煉嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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李云峰副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
您好，感冒期間應(yīng)注意休息，不能過于勞累，否則不但不利于病情恢復(fù)，還容易加重病情。若是你感冒不是特別嚴(yán)重，沒有頭暈、頭痛等癥狀，可以適當(dāng)?shù)腻憻?，微微出汗即可，還需注意保暖。
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