糖尿病吃什么菜降血糖？問(wèn)
43歲2025年03月29日 10:17:29
病情描述：
前一段時(shí)間我被檢查出有糖尿病，平時(shí)飲食很清淡，不敢吃甜食，聽(tīng)人說(shuō)有些菜可以降血糖，我想知道糖尿病吃什么菜降血糖？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
劉忠杰副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 向他提問(wèn)
你好，糖尿病患者可以多吃富含膳食纖維的食物，能夠促進(jìn)新陳代謝，降低血糖?；颊呖梢远喑杂衩?、蕎麥、小米、燕麥、黑豆等粗糧，能夠降血壓、降血脂、降血糖。除此之外，患者還可以多吃洋蔥、胡蘿卜、西蘭花等食物，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助胃腸消化，有助于控制病情。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門(mén)問(wèn)答
熱門(mén)養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說(shuō)中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問(wèn)
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的