治療近視明目的食物有哪些?問(wèn)
老公因?yàn)橐L(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦屏幕,免不了會(huì)近視,想給他吃一些對(duì)眼睛好的食物,請(qǐng)問(wèn)治療近視明目的食物有哪些?
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譚柯主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
胡蘿卜含有的物質(zhì)可以幫助明目,可以炒胡蘿卜絲和炸成汁服用,決明子可以泡水喝,可以緩解高血壓和視力的作用,菠菜富含鉀元素和鎂元素,可以幫助眼部肌肉增強(qiáng)彈性,枸杞也可以保護(hù)視力。
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