眼睛酸澀怎么辦？問
26歲2025年03月29日 09:58:56
病情描述：
自己是一名辦公室職員，總是感覺自己的眼睛酸澀，很難受，看事物也會出現(xiàn)模糊的情況，有什么好的辦法可以解決嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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馮軍主任醫(yī)師
淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問
避免長時間的使用電腦，連續(xù)用眼一個小時需要放松眼部，可以看一些綠色植物，或者眺望遠方。要注意多休息，眼睛與電腦屏幕距離盡可能超過60厘米。在飲食上吃一些富含維生素A、B、E的食物，可以緩解眼睛酸澀的情況。
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