跑步腿癢是燃燒脂肪嗎？問
36歲2025年03月29日 09:57:37
病情描述：
因?yàn)榉逝治沂情_始減肥的，之后就發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)之后腿癢，這個(gè)是燃燒脂肪的表現(xiàn)嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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艾華副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
這是一位人運(yùn)動(dòng)的時(shí)候自身的體溫升高導(dǎo)致的，身體習(xí)慣之后就會(huì)消失，不是脂肪燃燒的表現(xiàn)，一般來說運(yùn)動(dòng)二十分鐘之后脂肪就是會(huì)燃燒的，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候注意及時(shí)的補(bǔ)充水分。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
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