怎樣去黑眼圈最有效？問
30歲2025年03月29日 09:56:56
病情描述：
連續(xù)上了快一個月的夜班了，白天回家之后又睡不著，今天照鏡子的時候發(fā)現(xiàn)我眼睛下面有黑眼圈，請問怎樣去黑眼圈最有效？
醫(yī)生回答(1) 答
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閆愛萍副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
黑眼圈是因為您經(jīng)常熬夜造成的，想要徹底去除黑眼圈，您首先要做的就是要調(diào)整自己的作息習(xí)慣，盡量不要熬夜，合理的使用眼部的護(hù)膚品，可以適當(dāng)使用眼膜、眼霜來緩解眼部黑眼圈的狀況，平時多運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，尤其是要多做眼部按摩，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，可以改善黑眼圈。
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