游離脂肪酸偏高怎么辦？問
45歲2025年03月29日 09:55:07
病情描述：
今天我家孩子帶我去醫(yī)院體檢，檢查出我游離脂肪酸偏高，請問專家游離脂肪酸偏高怎么辦？
醫(yī)生回答(1) 答
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于一江副主任醫(yī)師
淮安市中醫(yī)院 向他提問
你好，游離脂肪酸偏高可能會引起血糖高、膽固醇高等各種疾病，平時可以加強(qiáng)運(yùn)動，能增強(qiáng)體質(zhì)，還能消耗掉人體多余的脂肪，讓游離脂肪降低，飲食上要做到低脂飲食，可以多吃一點高蛋白的食物，還要低糖飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌煙酒。
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