運動中腹痛是什么原因？問
30歲2025年03月29日 09:54:41
病情描述：
我今天上午在跑步運動的時候。忽然覺得肚子有點痛。停下來后就好多了，我想知道這是什么原因？
醫(yī)生回答(1) 答
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李云峰副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
你好，運動過程中發(fā)生腹痛，可能是由于胃腸痙攣引起的。一般在進(jìn)行跑步運動前，最好做一下熱身活動，讓身體適應(yīng)一下，既可以避免運動損傷，也不會引起其他不適。飯后不要立即運動，只是間隔一個小時。
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