氣血不足如何調(diào)理吃什么問
2025年03月29日 08:27:34
病情描述：
請(qǐng)問氣血不足如何調(diào)理？大姐氣血不足，在飲食上怎么調(diào)理啊？女人氣血不足一般吃什么較好？
醫(yī)生回答(1) 答
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馮大千主治中醫(yī)師
江蘇省淮安同仁醫(yī)院 向他提問
你好，你的情況屬于氣血不足引起的癥狀，一般是由于先天性身體素質(zhì)差或者是由于缺乏鍛煉或者是由于營(yíng)養(yǎng)不良等引起的，你的情況需要積極治療的.你的情況我首先就要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃雞蛋和肉類等食物的，你用人參配雞湯服用，服用補(bǔ)中益氣丸和枸杞以及紅棗等治療看看，多參加戶外活動(dòng)很重要的，祝你健康。
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