上體按摩推油
1、以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側(cè)往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。
2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側(cè)將左乳向中央推，推到中央后同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。
就是說兩只手交錯著推左乳。重復30次以后。換右乳。這個動作很重要。
3、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房后從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動作。重復20次。
4、雙手繞著乳房作圓周形按摩推油，按摩推油到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。
按摩推油手法分類及詳解按摩推油，也稱為法式按摩推油，是一項柔中帶剛的獨特的手法。
功效：化解身心壓力、解除疲勞。
分為跪油、踩油、肘按摩推油、手按摩推油、足點油、足按摩推油, 身體的部位不同，力度和手法也不同，可以以專業(yè)的技術(shù)和手法做到五個小時，一點也不夸張!
是通過全身燃燒大火的形式來達到減肥、局部塑身、驅(qū)寒、化解疲勞、祛病強身的一種新方法。
家庭式保健按摩推油屋。推出一款深受金領(lǐng)、白領(lǐng)歡迎的法式按摩推油和火療養(yǎng)生。
按摩推油可以瘦身美體。
按摩推油可以達到“瘦身”的目的。
