欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          推拿按摩手法 中醫(yī)如何推拿按摩(12)

            常見病的推拿治療

            背肌勞損

            體力勞動者或長時間伏案工作的人,經(jīng)常會感到背部酸脹疼痛,勞累以后或陰雨天癥狀更加明顯,這就是我們講的背肌勞損。本病病人自覺癥狀比較明顯,有時還有背部沉重感,仿佛背著很重的東西,體檢時,局部的壓痛較輕,沒有特殊的體征。本病推拿治療效果理想,如配合練功,療效更佳。

            (1) 點穴:患者俯臥位,用拇指點按肩井、大杼、肺俞、心俞、天宗、委中等穴,每穴半分鐘。

            (2) 松筋:患者俯臥位,在背部使用滾法,用力要大,約10分鐘,再用拇指由上向下彈撥脊柱兩側(cè)的肌肉,然后局部使用快速的掌根揉搓。

            (3) 理筋:患者坐位,醫(yī)者在背部使用肘平推法3~5次。

            (4) 結(jié)束手法:患者坐位,醫(yī)者在其背部使用由上向下的直擦法,或由左向右的橫擦法20次

            頸椎病

            頸椎病多發(fā)于中、老年患者,長期從事低頭伏案工作或有過頸部損傷史者更為多見。本病主要表現(xiàn)為頭、頸、肩臂或胸部疼痛、麻木,甚至出現(xiàn)肢體功能失常,嚴重影響患者的生活和工作。

            (1) 點穴:用拇指點按風(fēng)池、風(fēng)府、肩井、極泉、天宗、曲池、合谷穴,每穴半分鐘。

            (2) 松筋:首先在肩頸上肢部使用滾法,重點是肩背部約10分鐘,然后用拿法拿肩部、上肢部,特別是拿肩井、風(fēng)池和極泉穴,后用一指禪推法,推頸部的兩側(cè)肌肉,約5分鐘。

            (3) 活動頸部:患者坐位,做頸部的搖法和拔伸法,注意手法要柔和,勿用暴力,以患者感到舒適為度。

            (4) 舒筋:在頸根部、肩部兩側(cè)使用側(cè)掌叩法,在肩部和上肢使用搓法,在手指部使用捻法和拔伸法,操作2遍。

            肩關(guān)節(jié)周圍炎

            肩關(guān)節(jié)周圍炎是由于肩關(guān)節(jié)活動減少,以及肩部組織的退行性改變,或者是外傷、受寒后導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍疼痛,肩關(guān)節(jié)活動受限,甚至肩部肌肉萎縮,關(guān)節(jié)僵硬的疾病。

            (1) 點穴:用拇指點按肩髃、肩前壓痛點、肩后壓痛點、天宗、曲池、合谷,每穴半分鐘。

            (2) 松筋:患者坐位,醫(yī)者站其側(cè),首先在肩部、肩前、肩后三角肌處使用滾法,然后再捏拿肩部、上臂部共10分鐘。

            (3) 被動活動:首先使用肩關(guān)節(jié)搖法,盡可能使肩關(guān)節(jié)活動到大限度。

            (4) 結(jié)束手法:在肩部、上肢部用搓法操作3遍,再使用抖法,抖動幅度要小,頻率要快。

            急性腰扭傷

            患者在搬抬東西時,腰部扭了一下,感到腰部疼痛,轉(zhuǎn)動困難,甚至覺得下肢發(fā)軟,腰部發(fā)空,走路困難,經(jīng)確診為急性腰扭傷,即可進行按摩治療。

            (1) 點穴:患者俯臥位,雙下肢伸直,用雙手拇指分別點按兩側(cè)委中穴,以患者自覺雙下肢酸脹為宜,操作半分鐘。

          中醫(yī)推拿 小兒推拿 推拿按摩 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
          三河市| 祁东县| 中山市| 沙坪坝区| 雷州市| 宜兰县| 凤台县| 虎林市| 太保市| 阿坝| 鹿泉市| 塔城市| 鸡泽县| 五家渠市| 璧山县| 石城县| 蒲城县| 无为县| 潼南县| 临潭县| 盘山县| 彭泽县| 郴州市| 新田县| 岳普湖县| 外汇| 建德市| 永嘉县| 来宾市| 象山县| 鲁甸县| 南召县| 绥中县| 固始县| 都昌县| 横峰县| 恩施市| 宕昌县| 平阳县| 布拖县| 库尔勒市|