艾灸的注意事項

　　1、艾絨質(zhì)量

　　只有選擇質(zhì)量好的艾絨才能更好的進(jìn)行艾灸，是不是好的艾絨很容易就能看出來，主要就是細(xì)心。劣質(zhì)艾絨，生硬不團(tuán)聚，燃燒時火力暴躁，易使患者感覺灼痛，甚至熏烤時石粒脫落，灼傷皮膚。

　　2、環(huán)境通風(fēng)

　　環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng)，避免艾煙過濃，傷害人體。呼吸系統(tǒng)疾病患者，特別是哮喘病人慎用艾灸。

　　3、施灸部位

　　施灸的部位也是有講究的，不是什么部位都可以艾灸的，妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸;臉部、有大血管分布的部位不宜直接灸;頭部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸。

　　4、避免燙傷

　　施灸時應(yīng)及時調(diào)整灸火與皮膚間的距離。有些患者局部寒氣大，初灸時，對艾火的忍耐力強(qiáng)，常常不知不覺將艾火靠近皮膚，結(jié)果將皮膚灼痛。實際上，以灸至皮膚發(fā)紅為度，每次灸10—15分鐘為宜。

　　5、注意次數(shù)

　　體質(zhì)壯、病情輕、病程短者，灸治1—2次即可;體質(zhì)差、病情重、病程長者，可灸數(shù)月乃至1年以上。初灸時，每日1次;長期灸治者，3次后改為2—3天1次。

　　艾灸療法能健身、防病、治病，在我國已有數(shù)千年歷史。早在春秋戰(zhàn)國時期，人們已經(jīng)開始廣泛使用艾灸法。艾灸能激發(fā)、提高機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。如果自己在家艾灸時一定要注意上述注意點，避免傷害身體。

　　結(jié)語：上文為大家介紹了艾灸治療胃痛的方法，相信大家已經(jīng)學(xué)會了吧!胃病并不是不能治療的，只要我們找對方法，就能夠輕松治療胃病，大家也要記得搭配合理的飲食哦，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣!